Neusklachten

Door een constant druipende neus en irritatie door het herhaaldelijk vegen, kun je je ellendig en onzeker voelen. Als deze klachten komen door hooikoorts, kan je hier tijdens het pollenseizoen wekenlang last van hebben. Heb je bijvoorbeeld een niet-seizoensgebonden allergie, dan kan dit zelfs het hele jaar door een probleem zijn. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als je last hebt van een huisstofmijtallergie of huisdierenallergie.

Oorzaken van een loopneus

Een loopneus kan veroorzaakt worden door alles wat het slijmvlies in de neus irriteert of doet ontsteken. Een aantal oorzaken van een loopneus zijn:

• Allergieën

Voor een officiële hooikoorts diagnose moet je een loopneus hebben. De afscheiding moet helder en dun zijn, uit beide neusgaten komen en gepaard gaan met tenminste één van de volgende symptomen verstopte neus, jeukende neus, niezen en rode, jeukende of tranende ogen.

• Niet-allergische rinitis. Sommige mensen reageren sterk op niet-allergische prikkels zoals tabaksrook, (verf)luchtjes, mist etc. Dit noemen we niet-allergische rinitis.
• Infectie (bijvoorbeeld acute of chronische bijholteontsteking, verkoudheid, griep)
• Koude, droge lucht (vooral tijdens de wintermaanden)
• Pittig voedsel
• Langdurig gebruik van neussprays die de gezwollen slijmvliezen helpen slinken (ook wel decongestiva neussprays genoemd met bijvoorbeeld xylometazoline)
• Zwangerschap of hormonale schommelingen
• Voorwerpen die vastzitten in de neus, zoals bijvoorbeeld een knikker
• Structurele problemen (bijvoorbeeld scheef tussenschot of poliepen in de neus)

Hoe kom ik van mijn loopneus af?

Wil je graag van je loopneus af die wordt veroorzaakt door een allergie? Hieronder een aantal handige tips.

Kies een anti-allergiemiddel dat werkt voor jouw loopneus, er zijn verschillende middelen verkrijgbaar bij de drogist en apotheek, namelijk:

• Een neusspray. Er zijn verschillende soorten neussprays. Kijk hier welke neusspray past bij jouw klachten.
• Antihistaminicatabletten. Deze helpen bij allergieklachten.

Daarnaast:

• Vermijd de allergenen die je loopneus veroorzaken zoveel mogelijk
• Vermijd tabaksrook
• Slaap met je hoofd iets omhoog, bijvoorbeeld door een extra kussen te gebruiken. Dit verlicht de druk op het slijmvlies van de neus en vermindert je symptomen
• Spoel je neus met water of een zoutoplossing om de allergenen te verwijderen